Zeitumstellung auf Winterzeit: Am Wochenende geht es rückwärts

Stephan Frey
Stephan Frey
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Zeitumstellung 2012 Winterzeit News

Zeitumstellung 2012 auf Winterzeit steht bevor: Am Sonntag dem 28. Oktober 2012 hat in Deutschland der Tag 25 Stunden, wenn für die Winterzeit im Rahmen der Zeitumstellung die Uhren von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt werden.

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Doch jedes Jahr im Winter stellt sich für viele Menschen die immer gleiche Frage: Wird die Uhr auf Winterzeit nun vor oder zurückgestellt?

Naht das Frühjahr, geht es vorwärts, im Winter zurück

Eine meteorologische Merkhilfe kann hier zu Rate gezogen werden. Wenn das Frühjahr naht, die Sonne eher am Himmel erscheint, wird die Uhr eine Stunde vorgestellt.

Wird es eher dunkel im Winter, die Sonne also später morgens erscheint, wird die Uhr zurückgestellt.

Am kommenden Sonntag indes dürfen alle nun eine Stunde länger schlafen. In der Nacht zum Sonntag wird, wie immer zum Termin der Zeitumstellung, die Uhr von drei Uhr auf zwei Uhr zurückgestellt.

Sinn der Zeitumstellung: Energiesparen

Der Sinn und Zweck des Uhrumstellens liegt darin begründet, dass durch den späten Sonnenaufgang das fehlende Sonnenlicht durch die Uhrumstellung kompensiert werden soll. Sinn ist also letztlich ein Energiespareffekt.

Im März, genaugenommen am letzten Sonntag im März, wird die Uhr dann wieder eine Stunde vorgestellt. Wer eine Funkuhr besitzt, braucht sich um das Umstellen keine Gedanken zu machen.

Uhren auf Winterzeit: Wohl dem, der eine Funkuhr besitzt

Funkuhren erhalten pünktlich zur Zeitumstellung 2012 einen elektrischen Impuls und stellen sich selbst auf die korrekte Winter- beziehungsweise Normalzeit um.

Die Funkuhren erhalten ihr Signal zur Umstellung auf Sommer- beziehungsweise Winterzeit übrigens von der Atomuhr in Mainflingen, in der Nähe von Frankfurt.

Immer wieder kommt es im Zusammenhang mit der Zeitumstellung zu Diskussionen bezüglich des Biorhythmus.

46 Prozent der Frauen haben kurzfristig Probleme mit der Zeitumstellung

Einer Umfrage zufolge haben 46 Prozent der weiblichen Bundesbürger mit der Zeitumstellung kurzfristig Probleme.

Oftmals ist der Schlafrhythmus gestört und ein Einschlafen fällt schwer. Bei den Männern sind es hingegen nur 36 Prozent, die ein Problem mit der Zeitumstellung bekunden.

Neun Prozent der Frauen und immerhin vier Prozent der Männer gaben sogar an, unter der Zeitumstellung regelrecht zu leiden.

Experten empfehlen, sich regelmäßig an der frischen Luft aufzuhalten und den Kreislauf mit sportlicher Betätigung in Schwung zu bringen. Ob dadurch allerdings der gestörte Biorhythmus behandelt wird, bleibt fraglich.

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Bsp. Grafik: Zeitumstellung 2012 / Winterzeit Deutschland (c) fb

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